All inclusive – 6 kuukautta
-
Alkukartoitus – Ensimmäinen tapaamiskerta, jossa käydään läpi tavoitteesi, lähtötilanteesi ja luodaan selkeä suunnitelma.
-
Harjoitusohjelma päivityksineen – Mobiilisovelluksena, kaikki liikkeet videoituna oikean tekniikan varmistamiseksi.
-
Ravinto-ohjelma – Ravitsemus tukemaan tavoitteitasi ja treeniäsi.
-
Kehonhuoltoharjoitteet – Palautumisen ja liikkuvuuden edistämiseksi.
-
10 tapaamiskertaa (1 x 60 min) – Henkilökohtainen ohjaus ja seuranta.
-
Valmentajan jatkuva tuki – Kommunikointi ja seuranta kätevästi valmennussovelluksen kautta.
Hinta: 199 €/kk (yhteensä 1194 €, sis. alv 25,5%)
✅ Selkeä, tavoitteellinen ja yksilöllinen valmennus
✅ Ammattitaitoisen valmentajan tuki koko matkan ajan
✅ Soveltuu sekä aloittelijoille että kokeneemmille treenaajille
Näin etenemme ostoksen jälkeen:
-
Saat vahvistusviestin ja ohjeet sähköpostiisi.
-
Valmentaja ottaa sinuun yhteyttä sopiakseen ensimmäisen alkukartoitustapaamisen.
-
Tapaamisessa käydään läpi tavoitteet, lähtötilanne ja suunnitellaan ensimmäinen harjoitusohjelma.
-
Pääset kirjautumaan valmennussovellukseen, josta löydät ohjelmat, videot ja yhteyden valmentajaan.
-
Matkasi kohti tuloksia alkaa – tuki ja seuranta kulkevat mukanasi koko 6 kuukauden ajan.