All inclusive – 1 kuukausi
-
Alkukartoitus – Ensimmäinen tapaaminen, jossa käydään läpi tavoitteesi, lähtötilanteesi ja suunnitellaan juuri sinulle sopiva ohjelma.
-
Harjoitusohjelma – Mobiilisovelluksessa, kaikki liikkeet videoituna oikean tekniikan varmistamiseksi.
-
Ravinto-ohjelma – Ruokavalio, joka tukee tavoitteitasi ja harjoitteluasi.
-
Kehonhuoltoharjoitteet – Palautumisen ja liikkuvuuden edistämiseksi.
-
3 tapaamiskertaa (1 x 60 min) – Henkilökohtainen ohjaus ja seuranta.
-
Valmentajan tuki – Kommunikointi ja seuranta valmennussovelluksen kautta.
Hinta: 395 € (sis. alv 25,5%)
✅ Tehokas ja selkeä aloitusjakso
✅ Ammattitaitoisen valmentajan tuki
✅ Sopii erinomaisesti kokeiluun tai intensiiviseen lyhytjaksoon
Näin etenemme ostoksen jälkeen:
-
Saat vahvistusviestin ja ohjeet sähköpostiisi.
-
Valmentaja ottaa sinuun yhteyttä sopiakseen alkukartoituksen.
-
Tapaamisessa käydään läpi tavoitteesi ja laaditaan ohjelma.
-
Pääset kirjautumaan valmennussovellukseen, josta löydät ohjelmat, videot ja yhteyden valmentajaan.
-
Aloitat tehokkaan 1 kuukauden valmennusjakson kohti tavoitteitasi.