All inclusive – 3 kuukautta
-
Alkukartoitus – Ensimmäinen tapaaminen, jossa käydään läpi tavoitteesi, lähtötilanteesi ja suunnitellaan sinulle sopiva polku.
-
Harjoitusohjelma päivityksineen – Mobiilisovelluksessa, kaikki liikkeet videoituna oikean tekniikan varmistamiseksi.
-
Ravinto-ohjelma – Ruokavalio tukemaan tavoitteitasi ja treeniäsi.
-
Kehonhuoltoharjoitteet – Palautumisen ja liikkuvuuden edistämiseksi.
-
6 tapaamiskertaa (1 x 60 min) – Yksilöllinen ohjaus ja seuranta valmentajan kanssa.
-
Valmentajan jatkuva tuki – Kommunikointi ja seuranta helposti valmennussovelluksen kautta.
Hinta: 225 €/kk (yhteensä 675 €, sis. alv 25,5%)
✅ Yksilöllinen ohjelma ja ohjaus
✅ Ammattitaitoinen valmentaja tukenasi koko 3 kuukauden ajan
✅ Soveltuu erinomaisesti aloittajille ja myös kokeneemmille treenaajille, jotka haluavat tehokkaan jakson
Näin etenemme ostoksen jälkeen:
-
Saat vahvistusviestin ja ohjeet sähköpostiisi.
-
Valmentaja ottaa sinuun yhteyttä sopiakseen alkukartoituksen.
-
Tapaamisessa käydään läpi tavoitteesi, lähtötilanteesi ja luodaan ensimmäinen ohjelma.
-
Pääset kirjautumaan valmennussovellukseen, josta löydät ohjelmat, videot ja yhteyden valmentajaan.
-
Saat täyden tuen koko 3 kuukauden ajan – tulokset alkavat näkyä jo ensimmäisistä kuukausista.